Beneficio de consumirlo.
Fortalece el sistema inmunológico. Mejora el crecimiento y desarrollo de los niños y niñas. Aporta proteínas de alto valor biológico y de fácil digestión. Es fuente de minerales como el fósforo, potasio, sodio, calcio, cobalto, magnesio, hierro, yodo, flúor, zinc y vitaminas cómo la A, B1, B2, B3, B12, D y E
Additional Services
¡A cocinar!
1. En un sartén grande, calentar la mantequilla y sofreír todos los vegetales.
2. Agregar la Salsa de Tomate Estilo Panameño MAGGI®, el agua, orégano y culantro junto con la crema de coco y cocinar por 2 minutos a fuego bajo. Ajustar el punto de sal y pimienta al gusto.
3. Marinar el pescado con sal, pimienta y limón por 2 minutos.
4. En un sartén, verter el aceite y cocinar el pescado por ambos lados hasta que se dore.
5. Al momento de servir, verter la salsa sobre el pescado y disfrutar.
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